Ben Psikolog Hande Tümsa, bireylerin zihinsel ve duygusal iyi oluşlarını desteklemek amacıyla psikoloji alanında uzmanlaştım. Psikoterapi sürecinde, her danışanımın benzersiz bir hikayesi ve ihtiyaçları olduğunu biliyor ve onlara özel çözümler sunuyorum.

Eğitim hayatım boyunca bilişsel davranışçı terapi (BDT), mindfulness, ilişki terapileri gibi farklı psikoterapi yöntemleri üzerine çalıştım. Özellikle kaygı bozuklukları, stres yönetimi, ilişki sorunları ve kişisel gelişim konularında bireylerin içsel dengelerini bulmalarına yardımcı oluyorum.

Amacım, danışanlarımın kendilerini keşfetmelerine, duygularını sağlıklı bir şekilde yönetmelerine ve daha huzurlu bir yaşam sürmelerine destek olmak. Güvenli, bilimsel ve etik çerçevede yürütülen terapi süreciyle sizin de hayatınızda olumlu değişimler yaratmanız için buradayım.